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空心菜对人身体有哪些危害_空心菜的功效和作用 当前动态
来源:互联网     时间:2023-05-16 11:01:43


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1、空心菜,又名白菜,属于南方常见的蔬菜。

2、具有清热、利湿、解毒的功效,因为它含有丰富的纤维素,能促进肠道蠕动,杀菌杀虫,加速肠道蠕动。

3、里面的维生素C和胡萝卜素不仅能增强免疫力,还能清洁牙齿,预防龋齿,并有一定的类胰岛素成分,可作为糖尿病的辅助治疗。

4、但是需要注意吃多了有腹胀的可能,建议适量食用。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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