你们好,最近0471房产发现有诸多的对于洋葱做法减肥,洋葱做法这个问题都颇为感兴趣的,为大家梳理了下,一起往下看看吧。
1、材料:
【资料图】
2、面粉250克;两勺盐;水130克;半个紫洋葱;猪肉馅250克;取两勺酱油;黑胡椒一勺;花生油一勺;一勺鸡精
3、练习:
4、将面粉放入一个大碗中,加入一勺盐。加入温水,搅拌均匀揉成面团,盖上盖子醒发半小时。
5、在猪肉馅中加入盐、味精、酱油、黑胡椒和少许冷水。往一个方向搅拌均匀,加强馅料。
6、将紫洋葱切碎,加入猪肉馅搅拌均匀。
7、把面团揉成长条。把面团切成同样大小,撒点面粉,压平。
8、将面团擀成皮,放入馅中,合起来像个大包子。把嘴朝下,轻轻搓平。
9、在电饼铛中加热少量花生油,放入馅饼中,将一面的花翻过来,另一面烤。两面都是金黄色的。
10、材料:
11、洋葱2个;西红柿2个;盐;糖
12、练习:
13、洋葱被切成小条。把西红柿切成小块。
14、炒锅油热后,放入西红柿翻炒至出酱,放入葱花翻炒。洋葱变软后,加盐和糖,出锅!
15、洋葱炒牛肉
16、材料:
17、牛肉;洋葱;生姜;辣椒;老抽;料酒;香油;淀粉;糖
18、练习:
19、牛肉洗净切成小块,加入1/3勺淀粉、1/3勺酱油、1/3勺糖和1勺料酒,拌匀腌制片刻。加入半勺色拉油,搅拌均匀后再烹饪。姜切碎。将洋葱切片。
20、调汁:水一勺,辣椒酱半勺,酱油半勺,香油半勺,盐半勺,糖1/3勺。
21、油八成热时关火,捞出油中的牛肉和洋葱。
22、锅里留少量油,大火转小火。加入洋葱和牛肉翻炒。
23、倒入酱料后,转大火,翻炒收汁,加入少许料酒即可食用。
24、洋葱炒猪肝
25、材料:
26、猪肝250g;洋葱1个;酱油1汤匙;少许盐和糖;生姜;料酒1勺;半勺淀粉
27、做法
28、猪肝洗净切片,用芡粉,酱油,盐,姜丝,料酒拌匀腌20分钟
29、锅放油烧热放猪肝爆炒变色加洋葱片,少许酱油,盐,糖炒3分钟左右即可
以上就是洋葱做法这篇文章的一些介绍,希望对大家有所帮助。
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